Fitlock是一款专注于健康目标的实用应用，它巧妙地将您的分心应用程序与健康目标相结合，为您打造一个积极向上的生活方式。当您想要放松、享受娱乐时，Fitlock会引导您先完成设定的健康任务，如锻炼、跟踪步数、进行冥想等。只有在完成这些任务后，您才能解锁并享受应用程序的乐趣，比如浏览Instagram等。这样，不仅可以让您更注重健康目标，也能避免无节制地使用手机娱乐应用。同时，通过设定超时和游泳等特殊活动任务，您可以更加个性化地设置自己的健康生活。简而言之，Fitlock通过合理调配时间和注意力，让您更快乐、更健康地生活。

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