在繁忙的工作或学习过程中，你是否已经忘记了要适时地放松自己呢？记住，你的健康才是最重要的。所以，请放下手中的工作，你应该稍微休息一下，给自己一个喘息的空间。身体和眼睛都需要休息，不要让自己过度劳累。请尝试利用"休息"这一提示来定时提醒自己休息一下，不仅可以舒缓眼部疲劳，更能保护自己的健康。这不仅是一个建议，更是对未来更好的生活的期许。让自己时刻保持最佳的身心状态，继续追逐自己的梦想和目标吧！

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