在您每工作20分钟，我们的系统会智能地提醒您，是时候让您的双眼进行一次短暂的休息了。我们建议您进行20秒的休息时间，即所谓的“冷静”时间。这样一个小小的习惯，实际上是在为您的眼睛筑起一道防护屏障，有助于抵御眼疲劳和计算机视觉综合症的侵袭。这不仅仅是一种保护自己的方式，更是对健康负责的体现。通过这样的休息，您能更好地保护自己的眼睛，避免因长时间盯着屏幕而带来的潜在伤害。因此，请记得每过20分钟时让您的眼睛也“暂停一下”。

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