在追求在Notion和Google Tasks之间进行双向、自由、开源且每5分钟同步一次任务的目标下，我们需找到或搭建一个适合的同步工具。该工具应当在后台静默工作，实现两者之间的无缝衔接。
具体而言，可以寻找或开发一个基于开源技术的同步应用，利用API接口对接Notion和Google Tasks，确保每5分钟自动同步一次任务列表。该应用应具备双向同步功能，即从Notion到Google Tasks，以及从Google Tasks到Notion的同步都应畅通无阻。同时，该应用应保持免费和开源，以方便用户自由使用和修改。在后台工作的特性意味着它不会干扰用户的正常工作流，而是在用户不知情的情况下默默运行，确保数据的实时更新。
这样的同步工具不仅能提高工作效率，还能确保任务在多个平台间的自由切换和无缝衔接。
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