Breakly是一款针对iOS用户的防沉迷定时提醒应用。其特色功能包括“20-20-20”法则下的两种休息时间设定，有效保护视力并降低沉迷程度。在严格模式下，应用会在休息期间自动屏蔽，且无法解除，同时提供白名单功能，允许用户将必需的办公应用如电话、钉钉等加入白名单。该应用具有智能计时功能，包括息屏自动暂停和重置计时等特性。

Breakly的界面简洁易用，操作方便，且提供了个性化的计时器设置。它还具备数据统计功能，帮助用户优化工作习惯。该应用在线访问无需安装，跨设备使用。价格为两周免费试用后年费仅需18元。Breakly是一个实用且性价比高的效率工具，特别适合那些追求高效工作与健康生活节奏的用户。

网站地址：https://www.breakly.top