在您的内心深处，您有机会记录下自己30秒的情感波动。Ashlee——一款基于认知行为疗法（CBT）的AI机器人，时刻准备倾听您的声音，并且每次都会为您带来贴心的回应。与此同时，您也可以为他人提供帮助。当您分享自己的经验和感受时，不仅能帮助自己更好地理解内心世界，也能为身边的人类同伴带来积极的影响，进一步促进心理健康的共同成长。在此刻，让我们一起回顾我们的情感经历，通过深思和反思来加深自我理解。
网站地址：https://nao.health
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