在冥想过程中，我有时会察觉到思绪的飘散。然而，通过使用Zenitizer这款专为Apple用户设计的简洁冥想计时器，我有效地升级了我的冥想练习体验。Zenitizer不仅为我提供了精准的计时服务，更支持iCloud同步，这意味着我可以在所有设备上同步我的目标、连胜记录以及自定义的冥想例程。这极大地增强了我冥想的连贯性和效果，让我能够更专注于当下的呼吸和感受，从而更好地引导我进入冥想状态，减少分散注意力的可能性。

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