稳部落是一个功能强大的工具，专为微博用户设计，尤其是那些面临账号封禁的用户。使用该工具，用户可以轻松地备份和导出微博记录。只需使用被封禁用户的原账号登录，即可一键导出指定用户的所有微博和文章。
在操作前，用户需先登录微博账号。请注意，由于微博网页的特殊性，在输入账号、密码和验证码时可能会有些许延迟，请耐心等待直至进入系统。进入系统设置后，将个人主页地址粘贴到输入栏中，点击同步个人信息按钮，系统将显示预计的备份时长。随后，点击开始备份，执行备份操作。
一旦备份完成，系统将自动打开电子书输出目录。在这个目录下，用户可以找到由稳部落生成的电子书，其中包括了html格式的书籍和pdf格式的输出文件。这样一来，用户就能轻松管理和保存自己的微博记录了。
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