我们的应用程序的创意灵感源于两位成功人士的实践理论。首先，我们借鉴了畅销书《原子习惯》的作者James Clear的理念，他强调习惯的力量和其对于个人成长的巨大影响。其次，David Allen的2分钟规则也为我们提供了宝贵的启示，他提出的“如果某事所需时间不到两分钟，那么立刻去做”的原则，极大地提高了我们的工作效率和生产力。我们坚信，一个良好的习惯不应该是一个令人望而生畏的挑战，而应该是轻松、自然地融入日常生活的一部分。我们的应用程序就是以这种理念为指导，致力于帮助用户建立并坚持良好的习惯。

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