山姆·哈里斯，一位神经科学家、哲学家以及备受赞誉的《纽约时报》畅销书作家，不仅在探索冥想的实践上做出了巨大贡献，还深入研究了冥想背后的理论体系。他以独特的视角和严谨的学术态度，对冥想这一古老而深邃的修行方式进行了深入剖析。通过实证研究与思考，哈里斯的独特发现为我们在冥想的实践中指明了新的方向，为我们更好地理解与掌握其精髓提供了有力支撑。他严谨而深远的思考过程及成果，对人类探索精神世界与内在认知产生了深远的影响。​​。

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