"Sanctuary"是一个被尖端人工智能技术支持的个性化冥想指导程序。它摒弃了反复聆听相同冥想引导的局限性，以独特的算法为用户量身定制冥想方案。此应用程序的核心理念在于：
1. 提升注意力：通过渐进式冥想训练，帮助用户集中精神，增强专注力。
2. 减轻压力：借助深呼吸和放松技巧，缓解日常生活中的压力和焦虑。
3. 改善睡眠：引导用户进行睡前冥想，以实现更好的睡眠质量和深度。
总之，Sanctuary通过先进的AI技术，为每个用户提供个性化、高效的冥想体验。
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