321FIT是一款高度个性化的锻炼日志与健身助手。其操作模式与音乐播放器颇为相似，但它的核心元素并非播放列表，而是训练项目。用户可以根据自己的需求选择不同的锻炼项目，点击开始后，应用程序会智能指导用户进行相应的锻炼。这款应用具备高度的可定制性，可以根据个人需求和健身目标进行调整，使得每一位用户都能找到适合自己的锻炼方式。而其中的“训练”取代了传统音乐播放中的“歌曲”，以全新的形式定义了运动的节奏和方式。

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