MicroHabits是一款易于使用的应用程序,它能帮助你轻松养成并坚守习惯。这些习惯虽小,但却是非常实用的微观习惯,无需为无法坚持而找借口。通过将MicroHabits中的习惯与已经建立的日常例程相链接,你可以轻松保持连胜。该应用程序设计简洁,操作方便,使得养成良好的习惯变得更加容易。无论是健康饮食、早睡早起还是阅读写作,MicroHabits都可以为你提供一套科学有效的策略,让你更快地适应新习惯,成就更好的自己。

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