基于迪·莱恩·卡特隆的《如何快速与陌生人相爱》一文，我们推出了“卅六问”项目。该项目深受心理学家阿瑟·亚伦等人的研究启发，认为通过提出一系列特别的个人化问题，两个陌生人之间的亲密关系可以得到快速加深。 此研究的核心理念是，共享的脆弱可以增进彼此的亲近感。作者们指出，建立亲密关系的关键在于持续、逐步升级的相互个人化自我袒露。因此，“卅六问”项目提供了36个问题供你与你的伴侣共同回答，你们可以以录音、录像的形式记录这个过程，或制作成卡片分享答案。最后，与你的伴侣对视，这也是卡特隆所强烈推荐的增强亲密感的方式。仅仅两分钟就能产生显著效果，四分钟更是非常有效。

网站地址：https://apps.apple.com